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Athlétisme

Publication : par EVRARD Mélanie

Pour l’échauffement on fait deux tours de piste en courant. Puis on continue avec montées de genoux, talons fesses, pas chassés et des ciseaux.
Valentin, Arthur et Corentin

1ère séance d’athlé
L’éducateur sportif s’appelle Karim.
On était accompagné de la maman de Callie.
Au début on a fait des pas chassés, des talons fesses, des montées de genoux etc... On a fait un relais très chouette !!!A la fin il nous a fait tricher un peu pour rigoler. Il nous a dit de mettre des vêtements chauds pour la prochaine fois.
Callie, Bérénice et Alexandre

Au début nous avons fait un relais : il y avait trois colonnes de plots et il y avait des plots espacés, serrés et un petit peu espacés.Nous devions sauter au dessus des plots.Ensuite nous avons fait un autre exercice. Il y avait trois colonnes de trois plots. Nous devions passer au premier plot et après revenir au départ, puis nous devions aller au deuxième plot et revenir au départ, et enfin aller au troisième plot et revenir au départ. Quand nous avions dépassé la ligne, l’autre personne de la queue commençait à partir pour faire pareil.
Zakaria, Léonie et Manon

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